Exercice qui se fait à deux. Les deux personnes se regardent droit dans les yeux, puis quand elles le sentent, se disent « Je t’aime ». Ça peut être amical, ça peut être du flirt, mais le tout est que ça soit un ressenti sincère.

Variante 1: Je te déteste
Même principe avec le sentiment oppose, la colère/haine.