La chenille
On démarre avec un seul groupe. C’est un peu le principe du capitaine, sauf que tout le monde marche en […]
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Le capitaine
Un capitaine est désigné. Tout le monde doit alors immédiatement l’imiter le plus fidèlement possible, que ce soit de façon
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La planche
Tout le monde se met en cercle. Une personne au milieu fait la planche et doit se laisser tomber, les
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La confiance aveugle
On répartit les personnes en petits groupes. Une personne se met au milieu et gardera les yeux fermés. Les autres
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Debutant, developpement, energie, exercices
La balle de ping pong
Un peu dans le même esprit que le Zip-Zap, les joueur s’envoient une balle de ping-pong invisible avec un « pah ! »
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Debutant, developpement, energie, exercices, observation
Zip Zap
Description :Les participants se placent en cercle. Le jeu repose sur l’envoi d’un son accompagné d’un claquement de mains vers
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Lucky Luke
Tout le monde se met en cercle. On appelle une personne. Cette personne doit se baisser immédiatement, et les deux
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Le cercle des emotions
Tous se tiennent la main. L’intervenant donne un état. Chacun essaie de se mettre dans cet état, soit en le
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Debutant, developpement, dictions, exercices, s'exprimer
Echauffement diction
Tout d’abord le participant va travailler les muscles de la mâchoire et des lèvres en faisant des mimiques extrêmes avec
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developpement, energie, exercices, Impro, Intermediaire, s'exprimer
Echauffement danse
Cet exercice est idéal pour préparer le corps et l’esprit à une entière disponibilité. Les participants sont allongés confortablement sur
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