La planche
Tout le monde se met en cercle. Une personne au milieu fait la planche et doit se laisser tomber, les
contact, Debutant, developpement, exercices
Debutant, developpement, exercices, observation, presentation
La confiance aveugle
On répartit les personnes en petits groupes. Une personne se met au milieu et gardera les yeux fermés. Les autres
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Debutant, developpement, energie, exercices
La balle de ping pong
Un peu dans le même esprit que le Zip-Zap, les joueur s’envoient une balle de ping-pong invisible avec un « pah ! »
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Debutant, developpement, energie, exercices, observation
Zip Zap
Description :Les participants se placent en cercle. Le jeu repose sur l’envoi d’un son accompagné d’un claquement de mains vers
Debutant, developpement, energie, exercices, observation
Lucky Luke
Tout le monde se met en cercle. On appelle une personne. Cette personne doit se baisser immédiatement, et les deux
contact, developpement, emotion, exercices, Intermediaire
Le cercle des emotions
Tous se tiennent la main. L’intervenant donne un état. Chacun essaie de se mettre dans cet état, soit en le
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Debutant, developpement, dictions, exercices, s'exprimer
Echauffement diction
Tout d’abord le participant va travailler les muscles de la mâchoire et des lèvres en faisant des mimiques extrêmes avec
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developpement, energie, exercices, Impro, Intermediaire, s'exprimer
Echauffement danse
Cet exercice est idéal pour préparer le corps et l’esprit à une entière disponibilité. Les participants sont allongés confortablement sur
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Confirme, developpement, exercices, Impro, observation, s'exprimer
La face cachee temporelle
Savoir rester concentré tout en ayant un air décontracté et naturel. Être capable, par un handicap évident d’influencer l’improvisation positivement.
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developpement, emotion, exercices, Intermediaire, observation
Comme un seul homme
Le groupe marche tranquillement dans l’espace. On n’a pas d’intention particulière. Il s’agit presque d’une promenade. Au signal du meneur,
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