Cet exercice se déroule en trois phases : l’attribution, la marche silencieuse et le débriefing. 1. La préparation (L’attribution) Demandez […]
Exercice : La Marche des Identités Lire l’article »
Catégorie : Construction du personnage – Gestion de l’intensité, exploration du neutre à l’extrême Description :Cet exercice propose aux comédien·ne·s
🎭 Les masques invisibles Lire l’article »
Objectif : faire émerger et travailler la palette émotionnelle, développer l’écoute corporelle et l’ancrage dans l’instant. Durée : environ 10-15
Le mur des émotions Lire l’article »
Objectif :Apprendre à être pleinement présent avec son·sa partenaire, à observer, ressentir et réagir sans anticiper. Déroulé :Deux comédien·nes se
4 chaises qui forment un carre4 contexts (ex: gravite faible, gravite forte, poid lourd, fatigue, joie,…)Les comedien.ne.s doivent tourner autours
Le carre du corps Lire l’article »
Deux lignes se font face, en binôme. A doit traverser la « jungle » pour atteindre B. B peut prévenir A d’un
Catégorie : Jeu corporel – Cohésion, écoute, conscience du corps Description :Les comédien·ne·s déambulent librement dans l’espace, en gardant une
Les points moteurs Lire l’article »
Les comedien.ne.s marchent. L’ animateur enonce une situation « un pot de fleur vous tombe sur la tete ». Les comedien.ne.s ont
Exercice d’echauffement En cercle si vous êtes plusieurs, « courir » sur place puis sauter en levant les bras, tous
Impro courte à deux où il faut remplacer tous les verbes par un son qui donne une indication de sentiment
Travail des expressions et des emotions Lire l’article »
