Catégorie : Intermediaire

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🎭 Les masques invisibles

Catégorie : Construction du personnage – Gestion de l’intensité, exploration du neutre à l’extrême Description :Cet exercice propose aux comédien·ne·s d’explorer différentes intensités de jeu à travers trois « masques » imaginaires.Chaque masque modifie la posture, la voix, l’énergie et la présence du personnage.L’objectif n’est pas de jouer un rôle particulier, mais d’apprendre à maîtriser l’évolution d’un personnage du neutre jusqu’à l’extrême, en restant conscient … Continuer de lire 🎭 Les masques invisibles

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La Chaîne des Émotions

Descriptif de l’exercice :La Chaîne des Émotions est un exercice théâtral dans lequel les comédiens se transmettent une émotion de personne en personne par le biais d’un contact physique. Un premier comédien entre sur scène avec une émotion définie. Lorsqu’un second comédien le touche, il « hérite » de cette émotion, tandis que le premier revient à un état neutre ou joyeux. Le processus continue … Continuer de lire La Chaîne des Émotions

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Le mur des émotions

Objectif : faire émerger et travailler la palette émotionnelle, développer l’écoute corporelle et l’ancrage dans l’instant. Durée : environ 10-15 minutes. Consignes :1. Demandez à tous les comédiens de se positionner en cercle dans l’espace. 2. Expliquez que chacun va, à tour de rôle, « peindre » un mur invisible devant lui-même avec une émotion forte (colère, joie, peur, orgueil, doute, surprise…). Il utilise uniquement … Continuer de lire Le mur des émotions

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Le carré des émotions

Exercice sur l’émotion. On délimite un carré via divers objets. Les personnes qui entrent dans ce carré doivent exploser en y entrant et retrouver leur neutralité en sortant. On peut ainsi les faire passer tour à tour sur diverses émotions. Variante 1 : quatre zoneQuatre carrés, désignant chacun une émotion (la joie, la colère, la tristesse, la peur). Tout le monde se déplace dans ce cas … Continuer de lire Le carré des émotions

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Raconte moi une histoire

Exercice d’improvisation commune : une personne (désignée) initie une histoire, puis une autre personne (désignée, encore une fois) doit prendre le relai, en imitant au maximum l’énergie et le style de diction. Exercice relativement difficile, à sortir quand tout le monde est un peu plus à l’aise avec l’impro. Variante 1: Sans jeuIl est possible pour faciliter l’accès a cet exercice de se limiter a la … Continuer de lire Raconte moi une histoire

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Le cercle des emotions

Tous se tiennent la main. L’intervenant donne un état. Chacun essaie de se mettre dans cet état, soit en le jouant, soit en essayant de le ressentir. Puis l’intervenant en annonce un autre, idem, puis un autre, etc. Subtilité : attirer l’attention sur le regard : se nourrir du regard des autres. Cet exercice peut être une base de travail sur les émotions et être … Continuer de lire Le cercle des emotions

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Echauffement danse

Cet exercice est idéal pour préparer le corps et l’esprit à une entière disponibilité. Les participants sont allongés confortablement sur le dos.  L’exercice sera accompagné d’une musique apaisante. Dans un premier temps chacun prend le temps de déposer son corps dans le sol tout en étant conscient des points d’encrage. Chacun fait un petit bilan de son état du moment, qu’il soit physique ou mental. … Continuer de lire Echauffement danse

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